von Manuela Motzel | Aug. 10, 2020 | Montagswissen
Hältst du dich selbst aus? Eine berechtigte Frage, denn wir sind jeden Tag so beschäftigt, dass wir wenig Zeit für und mit uns haben. Probiere es doch einfach mal aus und lass dich überraschen, wie es sich anfühlt, so einfach nur mit dir selbst. Herzliche Grüße...
von Manuela Motzel | Aug. 3, 2020 | Montagswissen
Vier Tipps für eine richtig gute Woche: 1. Nimm dir Zeit, um deine Ziele aufzuschreiben. 2. Gib deiner Woche einen Fokus. 3. Erlaube dir Zeit mit Menschen, die du magst. 4. Mach dir jeden Tag bewusst, was du geschafft hast. Herzliche Grüße Manuela ...
von Manuela Motzel | Juli 27, 2020 | Montagswissen
Jeder braucht seinen absoluten Lieblingsplatz, um aufzutanken und ganz für sich zu sein. Eine Oase, deine ganz persönliche Wohlfühlinsel. Lade dir diese Woche einen Menschen dahin ein und teile mit ihm, was dich bewegt. Herzliche Grüße Manuela ...
von Manuela Motzel | Juli 20, 2020 | Montagswissen
Bewegung tut unserem Körper gut. Ein Workout, Yoga oder eine Runde um den Block. Wie holst du dir diese Woche deine Bewegung? Herzliche Grüße Manuela ...
von Manuela Motzel | Juli 13, 2020 | Montagswissen
Muscheln stehen für den Rückzug in unser Innerstes, mit dem wir uns vor zu viel äußeren Einflüssen schützen. Doch bringt die Muschel auch die Perle, das Zeichen deiner Kostbarkeit, hervor. Nimm diese Woche ganz bewusst war, was du möchtest. Dich zeigen oder...
