Manchmal dreht sich alles um uns herum.
Wir verlieren die Orientierung,
weil es einfach zu viel wird. Stopp!
Sag einfach: Stopp.
Immer wieder am Tag.
Mach eine kleine Pause,
höre in dich hinein und spüre,
was dann gerade dein Bedürfnis ist.
Erlaube dir deine ganz persönlichen Stillpoints.
Einfach so!
Herzliche Grüße
Manuela
