Kategorie: Montagswissen

Löwenzahn

Der Löwenzahn hat Wurzeln, die bis über einen Meter tief in der Erde verwurzelt sind. Sei du diese Woche wie der Löwenzahn und lasse deine Wurzeln tief in die Erde wachsen. Gleich nach dem Aufstehen stellst du dir vor, dass dir aus deinen Füssen tiefe Wurzeln wachsen. Genieße den festen …

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Augenblick

Jeder Augenblick ist ein Geschenk. Schreib dir diese Woche deine ganz besonderen Augenblicke auf. Herzliche Grüße Manuela                    

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Gänseblümchen

Dieses Gänseblümchen macht sich keine Gedanken, wie es wirkt, ob es am richtigen Platz ist und ob es gut genug ist. Ich lade dich ein, diese Woche einfach einmal so zu leben, als wäre alles, so wie es ist, zu 100 Prozent richtig. Zumindest so oft wie nur möglich! Herzliche …

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Realität

Was ist real, was nicht? Was ist wahr, was nicht? Mach dir diese Woche ganz bewusst, dass deine Sichtweise genauso richtig ist wie die deines Gegenübers. Nicht mehr und nicht weniger. Herzliche Grüße Manuela                  

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Pause

Zeit in der Natur ist der beste Kraft- und Energiespender. Mach dir die Natur zu deiner Energietankstelle und plane dir eine Pause diese Woche ganz bewusst im Freien ein. Herzliche Grüße Manuela                  

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Morgenfrische

Nutze die Frische des Morgens für dich. Starte mit einer Meditation, Yoga oder einem kleinen Spaziergang in den Tag. Probiere es einfach mal aus. Herzliche Grüße Manuela                  

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Vergissmeinnicht

Vergissmeinnicht… Beziehungen, Partnerschaften und Freundschaften gehören gepflegt. Nimm dir diese Woche bewusst Zeit. Ruf bei jemandem an, von dem du schon lange nichts mehr gehört hast, lade dir Gäste ein oder verabrede dich nach der Arbeit mit jemandem. Lass dich einfach darauf ein. Herzliche Grüße Manuela         …

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Frühling

FRÜHLING Es wird Zeit, sich aus dem Kokon zu befreien und sich mit voller Kraft in ganzer Schönheit zu zeigen. Entfalte deine Flügel und fliege los. Genieße die frischen Farben der Natur. Herzliche Grüße Manuela                    

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Abschied

Auf Wiedersehen Winter. Es war schön mit dir. Die letzten Eisblumen schmelzen und der Frühling setzt sich immer mehr durch. Nutze diesen Abschied für dich und lass alles los, was deinen Zielen nicht mehr dienlich ist. Herzliche Grüße Manuela                  

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Bedürfnisse

Klingeln, warnen, sich zu erkennen geben, sich Platz verschaffen, auf sich aufmerksam machen.   Mit dem Fahrrad ist das relativ einfach.   Nur wie schaffst Du es in deinem Alltag?   Sorge diese Woche gut für dich und achte auf deine Bedürfnisse.   Herzliche Grüße Manuela         …

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